Näin vegaanirokavalio vaikutti terveyteeni - plussat ja miinukset

Kasvipohjainen ruokavalio herättää paljon keskustelua terveyden ja ympäristön näkökulmasta. Vaikka se voi tarjota merkittäviä hyötyjä, ei kasvipohjaisuus automaattisesti tarkoita terveellisyyttä – vegaani voi aivan yhtä hyvin syödä epäterveellisesti.